隨著巴黎奧運會的臨近，中國游泳名將張雨菲的備戰(zhàn)情況備受關(guān)注。近日，張雨菲的主教練崔登榮在接受采訪時透露了最新的訓練計劃，并表示張雨菲目前狀態(tài)良好，正全力以赴為奧運會做最后沖刺。
據(jù)崔登榮介紹，本次備戰(zhàn)計劃主要圍繞提升張雨菲在女子蝶泳和自由泳項目上的競技狀態(tài)展開。訓練內(nèi)容不僅包括高強度的水中技術(shù)練習，還特別加強了陸上體能訓練和心理調(diào)整。“我們希望她在技術(shù)和體能上都能達到最佳狀態(tài)，同時保持良好的心態(tài)，以應對奧運會的高壓環(huán)境?！贝薜菢s說。
在技術(shù)層面，教練團隊針對張雨菲的出發(fā)、轉(zhuǎn)身以及沖刺階段進行了精細化調(diào)整。崔登榮提到：“張雨菲的優(yōu)勢在于她的爆發(fā)力和后半程耐力，但我們也在不斷優(yōu)化她的細節(jié)動作，力求減少不必要的能量損耗?！?/p>
此外，心理訓練也成為本次備戰(zhàn)的重點之一。崔登榮表示，奧運會不僅是技術(shù)的比拼，更是心理的較量。為此，團隊專門請來了運動心理專家，幫助張雨菲更好地管理比賽壓力，提升專注力和抗干擾能力。
張雨菲本人也對備戰(zhàn)計劃充滿信心。她在最近的隊內(nèi)測試中表現(xiàn)優(yōu)異，尤其在主項100米和200米蝶泳中游出了接近個人最好成績的水平。“每一天的訓練都很充實，我也能感受到自己的進步。巴黎奧運會是我職業(yè)生涯的重要目標，我會全力以赴?！睆堄攴普f。
作為中國游泳隊的領軍人物之一，張雨菲在東京奧運會上斬獲兩金兩銀的優(yōu)異成績，而此次巴黎奧運會，她將繼續(xù)向多個項目的獎牌發(fā)起沖擊。崔登榮表示，團隊的目標不僅是獎牌，更是希望張雨菲能夠突破自我，創(chuàng)造更好的成績。
巴黎奧運會將于2024年7月26日開幕，游泳比賽將在7月27日至8月4日進行。隨著賽事的臨近，張雨菲和她的團隊將繼續(xù)調(diào)整狀態(tài)，力爭在奧運舞臺上再創(chuàng)輝煌。
